Répondre :
Réponse:
Travail du jeu de jambes, corde à sauter, enchaînements au sac de frappe, shadow boxing (coups donnés dans le vide), ou encore cross training
Explications:
beaucoup d'exercices vont vous permettre d'améliorer votre technique.
c’est si tu tiens vraiment à faire de la boxe
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