La obesidad infantil En muchos paises la obesidad entre la población infandil se ha commer tido en una epidemia. La Organización Mundial de la salud calcula que entre estos veintidos millones de niños menores de cinco años muchos padecen sobrepeso. Este fenómeno se está extendiendo a los paises en vias de desarrollo. El doctor Francisco Garcia, pediatra, advierte que esto puede ser la primera generación en morir antes de sus padres por complicaciones derivadas de la obesidad tales como diabetes, presión arterial elevada y enfermedades cardíacas". Hay tactores genéticos y hormonales que contribuyen a la obesidad infantil, en muchos casos el exceso de peso se debe a que los niños comen demasiado y hacen poco ejercicio fisico. Sin embargo los nutri- cionistas no recomiendan someter a los niños a dietas muy estrictas. Una de las estrategias más eficaces para combatir el exceso de peso en los niños consiste en mejorar la dieta y hacer ejercicio fisico. En este sentido es menester comprar y servir más frutas y vegetales que comi- das rápidas o precocinadas. Además se debe reducir el uso de refrescos bebidas azucaradas y antojito con muchas grasas.​