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Graine d'EPI
Besoins énergétiques et SVT
Corps, santé
bien-être et sécurité
Une application permet de calculer les dépenses
énergétiques en fonction de différentes activités et
selon un âge et un poids donnés.
Alice rentre ses propres données et obtient des
informations qu'elle reporte dans un graphique.
À l'aide des documents, déterminer si son petit
déjeuner est assez énergétique pour la matinée.
Dépense énergétique en une heure
Dépense (k)
1900-
2000-
1600-
1200-
800
400
°
180
Sommeil
1400
1150
800
510
390
Assise
Debout
Marche normale
Marche rapide
Emploi du temps
7 h 00
Petit déjeuner
7h 15
Préparatifs
7 h 30
Départ
8
h 00
SVT
Sport détente
Sport intensif
9h00
Maths
10 h 00 EPS
12 h 00 Récréation
12 h 30 Repas
Biscuits
Valeurs énergétiques
Petit déjeuner d'Alice
250 ml de lait
100 g de céréales
200 mL de jus de fruit
5 biscuits au chocolat
AQR apport quotidien de référence (2 000 k
Céréales
Valeurs énergétiques
AQR: apport quotidien de reference (8400 k
Jus de fruit
Valeurs énergétiques
Pour 1 biscuit
5% des AQR
Pour 50 g
9% des AQR
Pour 100 mL
214kJ
Lait
Pour 1 L
644 kcal
Valeurs énergétiques
420-1kcal
Alice